Nasveti za gorsko kolesarjenje

Iskalci vznemirjenja ali profesionalni kolesarji, ki sanjajo o vožnji z gorskim kolesom? Vožnja z motorjem ni nepomembno opravilo, je pa pot zahtevna in zahteva določene ukrepe.

Želite raziskati gore z motornim kolesom? Ste odločeni, da boste varno vozili v gorah? Tukaj je 7 najboljših nasvetov, ki jih morate zapomniti za nemoteno potovanje na nadmorsko višino.

Izvedite mehanski pregled

Gorske razmere zahtevajo temeljito mehansko popravilo vašega motornega kolesa. Prvi korak je preveriti sprednji in zadnji zavorni sistem. Nevarni sestopi v gore povečujejo obrabo. Enako velja za stanje pnevmatike, vključno z zračnim tlakom, pa tudi za stanje tekalne plasti.

Ne smemo zanemariti razsvetljave, začenši z žarometi in skozi reflektorje. Ker se podnebne razmere v visokogorju nenehno spreminjajo, morajo biti vse v dobrem stanju.

Rezervoar mora biti pred odhodom poln, da vam ne zmanjka plina. Ta navodila so le okvirna in jih mora preveriti mehanik.  

Vnaprej spoznajte pobočja

Poučite se o razmerah na cestah, v gorah so ponavadi zavoji, ovinki, zavoji. Srečate lahko divje živali, težkokategornike in prikolice. Previdnost naj bo vaš moto! Google je pri tem najboljši svetovalec. Zagotavlja vse potrebne informacije.  

Vse, kar morate storiti, je, da se odpravite na to mesto z navedbo »vozi motor« in vse bo tam. Morda celo pride do nasvetov in povratnih informacij ljudi, ki so že bili tam. Med tem virtualnim raziskovanjem izkoristite priložnost in preglejte vogale, kjer se lahko sprostite: motel, hotel ali zakaj ne kamp za novo pustolovščino?

Spoznajte vremenske razmere

V nevarnosti, da se soočite s slabim vremenom, ki je v veliki meri vir prometnih nesreč, ne oklevajte in preverite vremensko napoved na spletu ali v medijih. Vremenske razmere v gorah se občasno spreminjajo. 

Nevihte, močan veter, sneg in toča so pogosti. Vplivajo na vidljivost, vašo pozornost je treba povečati. Ceste pa lahko postanejo težko dostopne in / ali spolzke. Z drugimi besedami, zelo hitro vam uničijo potovanje. 

Pripravite svojo obleko

Oprema, kot so čelada, rokavice, kombinezon, jakna, hlače in škornji, je bistvena za varnost v cestnem prometu. Izberite modele v svetlih barvah oz z odsevnim trakomtako, da vas vozniki zlahka prepoznajo.

Poleg tega reševalci zelo priporočajo ta pripomoček, ki olajša njihov pregled v primeru morebitnih nesreč (izguba, padec itd.). Treba je opozoriti, da morajo biti ustrezne velikosti, da se izognejo nelagodju med potovanjem, kar pri tej vrsti dejavnosti ni priporočljivo. 

Pripravite se fizično

Vožnja dvokolesnega vozila zahteva nekaj fizičnega napora. Zato je potrebna zdrava in raznolika prehrana: ne premastna, ne presladka, ne preslana. Kot mnogi vedo, je hidracija vse. Voda ne le vlaži telo, ampak tudi zagotavlja elastičnost mišic in prezračuje možgane zahvaljujoč kisiku, ki ga vsebuje. 

Ne smemo pozabiti na sadje, mlečne izdelke in beljakovine ... Če se pred velikim dnem res počutite slabo, se na majhen odhod k zdravniku. Kot specialist ima pravico dati svoje pozitivno mnenje. Če gre le za pomanjkanje vitamina ali kalcija, ga lahko odpravimo s prehranskimi dopolnili. 

Uravnotežena prehrana bo telesu pomagala okrepiti moč. In ker tukaj razpravljamo o hrani, vedite, da je vzdržanje od alkohola nujno. Jasno je priporočljivo, da vozite s popolno jasnostjo.

Psihično se pripravite

Vožnja z motorjem ali samo vožnja z motorjem zahteva veliko koncentracije. Zato bodite udobni med vožnjo in se ne motite. Pustite vse, kar vas moti. Predvidite vse, kar bi se lahko zgodilo med potovanjem, da boste lahko za vsak slučaj ukrepali brez odlašanja. 

Moralna priprava vam lahko pomaga pri lažjem soočanju s stiskami. Pred odhodom pridobite pozitiven odnos; Zen se sčasoma pridobi. Zgodovina programiranja vseh rezultatov vaših pripravljalnih raziskav, tako da so uporabni med vožnjo. 

Nezamenljivi materiali

Če želite, da potovanje poteka brez težav, boste potrebovali naslednje materiale: 

• Telefon z dobro napolnjeno baterijo. V teh primerih so prenosni ali brezžični polnilniki zelo priročni.   
• GPS, da se ne izgubite. Nič ni boljšega za optimizacijo vaše orientacije. In to, še posebej, če izbirate precej nenavadna mesta.
• Zadostna količina vode in prigrizkov za raztezanje želodca med kratkimi odmori na poti.
• Komplet prve pomoči z osnovnimi zdravili za prvo pomoč, kot so alkohol, betadin, bombaž, antiseptik, antibiotiki.
• Dokaz o identiteti: Policija vas lahko ustavi pri vsakem rutinskem varnostnem pregledu in naj bo ves čas blizu.

Nekaj ​​učinkovitih tehnik vožnje

Češnja na torti, tukaj je nekaj tehnični nasveti, posebej zasnovani za planinske pohode.

• Za naraščajoča pot, če morate v ovinek: držite se desne strani in bodite vedno pripravljeni na zaviranje. V čepih na desni lahko zmanjšate odmik od tal. Zato bodite previdni. 
• Spustpriporočljivo je, da pogledate ovinke navzdol. S tem se izognete težavam pri zaviranju. Zavore nam lahko pri močni uporabi povzročijo napačen skok. 

Pa naj gre za pohod, nekaj dni hoje ali nekaj ur vožnje za zabavo; ti nasveti veljajo. Ne pozabite obvestiti svojih najbližjih o svojem načrtu poti, da vam bodo lahko pomagali, če bo potrebno. 

Bodite previdni, imejte vedno široko vizijo, poglejte, kamor želite. Če gre kaj narobe, ostanite mirni. In predvsem, naj vam bo udobno, ker bolj ko ste sproščeni, bolj varno se boste počutili in boste lahko v celoti uživali v svojih dejavnostih.