Olje sladkega mandlja: lastnosti in uporaba mandljevega olja za obraz in lase
Vsebina
Uporaba mandljevega olja lahko prinese veliko koristi vaši koži in lasem. Se sprašujete, kako ga uporabljati in kako izbrati kvaliteten izdelek? Razpravljamo o lastnostih tega izdelka in ponujamo načine za nego z njim.
Mandlji so zelo priljubljeni v prehrambeni industriji. Uporabljajo se v obliki oreščkov in suhega sadja ter za pripravo mandljevega napitka, ki sodi med rastlinske nadomestke mleka. Vsi ne vedo, da je mogoče iz mandljev narediti tudi olje. Primeren za uživanje, vendar se zaradi precej nežne arome v gastronomiji uporablja redko. Veliko pogostejša uporaba mandljevega olja je pri izdelavi naravne kozmetike. V mnogih južnoevropskih državah, kot sta Španija in Portugalska, je čisto mandljevo olje zelo cenjen izdelek za nego kože. Pogosto ga najdemo v kremah za obraz, losjonih za telo in izdelkih za nego las.
Mandljevo olje - sestava in lastnosti
Ta izdelek spada v kategorijo lažjih mehčalcev. Mandljevo olje se dobro vpije, ne da bi na koži pustilo masten film. Je bledo rumene barve in sladkega, prijetnega vonja in okusa, v katerem se čuti nežna sladkoba.
Olje sladkega mandlja vsebuje koktajl vitaminov A, B in D. Vsebuje tudi precej nenasičenih maščobnih kislin, med katerimi je največ oleinske kisline, ki spada v skupino Omega-9. Sestava mandljevega olja vključuje tudi linolno kislino, ki spada v Omega-6, ter palmitinsko in stearinsko kislino.
Mandljevo olje – ali je primerno za uživanje?
Mandljevo olje lahko pijete ali pa ga uporabite v kuhinji. Ne pozabite pa, da hladno stiskana olja niso primerna za toplotno obdelavo. Najbolje jih je dodati solatam ali drugim hladnim jedem.
Zakaj je vredno? Prednosti je kar nekaj! Najpomembneje je podpirati delo možganov in krvožilnega sistema. Redno uživanje mandljevega olja vam lahko tudi pomaga znižati raven LDL holesterola v krvi, kar poveča tveganje za koronarno srčno bolezen.
Prav tako lahko z uživanjem mandljevega olja kožo nahranite od znotraj. Vse zahvaljujoč nenasičenim maščobnim kislinam, ki obnavljajo kožo in lase, povečujejo elastičnost in vlažijo – ne le pri zunanji uporabi!
Kako izbrati dobro mandljevo olje?
Tako kot pri drugih oljih bodite pozorni na to, ali izdelek izpolnjuje nekaj ključnih meril kakovosti. Mora biti hladno stisnjen in razporejen v temni steklenici, ki ščiti dragocene snovi pred UV žarki. Na trgu prevladuje rafinirano mandljevo olje. Rafiniranje je visokotemperaturni proces, ki lahko rahlo osiromaši sestavo izdelka. Če želite kar najbolje izkoristiti uporabo mandljevega olja, raje poiščite nerafinirane možnosti - ponuja jih na primer blagovna znamka Bio Olya.
Kozmetično mandljevo olje - lastnosti
Uporaba mandljevega olja pri negi kože lahko pomaga pomiriti razdraženost in kožo globoko navlažiti. Zaradi svoje sestave se priporoča ljudem s suho kožo, pa tudi tistim, ki trpijo za ekcemi, atopijo in luskavico. Z rednim nanosom olja na prizadeta območja lahko zmanjšate srbenje in pospešite celjenje ran in mikrotravm.
Mandljevo olje odlično mehča kožo in prodre v njene globlje plasti. Deluje tudi čistilno. Njegova lahka formula ne pušča mastnega filma na koži. Komodogenost to olje je zelo malo - ne zamaši žlez lojnic, kar vodi do nepravilnosti. Zaradi tega je odličen tudi za kožo, nagnjeno k aknam.
Ta izdelek je zelo učinkovit tudi za izravnavo polti in posvetlitev strij. Zato je še posebej priporočljiv za nosečnice in mlade mamice. Če ga med nosečnostjo nanesete na trebuh, lahko preprečite strije. Najpomembneje pa je, da je to olje popolnoma varno za otroka in mater.
Mandljevo olje za obraz - kako nanesti?
Tako kot druga olja ga lahko dodate vsakodnevnemu ličenju ali pa ga uporabite samostojno. Idealno za prvo fazo čiščenja obraza, v kateri se nanese kozmetični izdelek na oljni osnovi za odstranjevanje mastnih nečistoč – makeup kozmetika. Uporabite ga samostojno, tako da ga nanesete na obraz z rokami ali gobico iz konjaka, nato pa temeljito vmasirajte in sperite z vodo. Kožo nato očistite s kozmetičnim izdelkom na vodni osnovi, kot je gel ali pena.
Da bi izkoristili moč vitaminov in maščobnih kislin, se odločite za hladno stiskan izdelek, kot ga ponujajo Nacomi, Bio Olja ali Botanica Pharma.
Mandljevo olje za lase – kako uporabljati?
Izdelek je idealen za nego las, še posebej, če potrebujejo prehrano in hidracijo. Za katere lase ga uporabiti? To je dokaj vsestransko olje, predvsem pa bo všeč srednje poroznim lasem, ki so nagnjeni k rahlemu skodranju in skodranju.
Olje lahko dodate svoji maski ali balzamu ali pa se odločite za že pripravljeno kozmetiko, obogateno s to sestavino. Primer je linija izdelkov Nacomi z mandljevim oljem, kjer boste našli masko, balzam in šampon. Iščete hipoalergeno rešitev? Priporočamo Hipp šampon, ki je zasnovan za najmlajše.
Olje sladkega mandlja univerzalni izdelek, ki ustreza potrebam različnih tipov kože in las, hkrati pa je varen za alergike, ljudi z dermatološkimi boleznimi in nosečnice. Vključite ga v svojo dnevno rutino nege kože in v hipu boste opazili izboljšanje vaše kože!
:
