Popolna zaščita hrbta za gorsko kolesarjenje

Nekateri zbirajo buzz, drugi - brazgotine in modrice. To je ena od značilnosti gorskega kolesarjenja.

Padec je neizogiben, ko kolesariš z gorskim kolesom, pa naj gre za napako pri pilotiranju, ko se približaš veliki korenini 🌲 ali pokažeš zajca pred prijatelji, ki ne končajo pravilno.

Medtem ko sta čelada in par rokavic bistvenega pomena za vse kolesarjenje, nekatere discipline gorskega kolesarjenja, znane kot "gravitacija", kot so enduro, all mountain ali DH, zahtevajo dodatno opremo za zmanjšanje tveganja poškodb in občutek samozavesti. ...

Zaščita ne preprečuje padcev in jih ne naredi nepremagljivih 🛡.

So pa nujni, da nas zaščitijo pred dramatičnimi posledicami padcev in udarcev, pa tudi pred metanjem kamenja in kamenčkov ter dajo potrebno dozo samozavesti pri trzanju zavore 😬.

"To je res neumen padec!"

Pri padcu je hrbtenica še posebej izpostavljena, še posebej pri tistih, ki vadijo na strmih, zelo skalnatih pobočjih. Ni pa nujno, da imamo pred seboj krhko tehniko, da začutimo poškodbe, tudi lahke, povzročene na naših vretencih. Zaščita hrbta je najboljša zaščita pred poškodbami hrbtenice. Vsi smo dovolj pametni, da razumemo pomen njegove zaščite.

Vsi smo vsaj enkrat, ko smo videli, da je njegov prijatelj padel pred nami, rekli: »O, imaš srečo! Lahko bi bilo veliko bolj resno! "

Žal se sklicujemo tudi na zgodbo o fantu, ki bi ga z nogami ♿️ rešila zaščita, celo življenje.

Tako kot ta gorski kolesar, ki na forumu išče nasvete o nakupu zaščite po padcu, ki ga je opazil:

To je res neumen padec! Pri spustu trčim v listje skrito oviro in se vržem v zrak. Slab sprejem in veliko poškodb: 2 vretenci, 5 reber in predrto pljuča! (Na srečo je bil Sam zraven, sicer si niti predstavljati ne znam ...) Skratka, v svoji nesreči sem imel res veliko srečo, pravi kirurg, ki me je operiral; če sem spet na nogah, gre zahvala asistentom, ki so mi med manipulacijami uspeli rešiti hrbtenico, in kirurgu, ki me je operiral. Vretence so bile tako zlomljene, da sem pred operacijo preživel 3 dni v umivalniku. čas raznih zdravniških izvidov ... Nekako ... Rad tvegam občasno, ampak nikoli mi ne bi padlo na pamet, da bi v nedeljo na sprehodu vstopil v takšno stanje! Nenadoma me je malo strah, da bi postalo bolje. Da se zaščitim in tudi da pridobim samozavest, raje kupim ščitnike. *

Ali mu lahko ščitnik za hrbet prepreči padec?

Ne

Se ji lahko izogne?

Filma ne moremo predelati, vendar bi ščitnik za hrbet vsaj omilil resnost padca in morda preprečil operacijo.

Dober ščitnik za hrbet je hrbtna školjka, ki pokriva celoten hrbet:

• hrbtenica
• lopatica
• zadnji del prsnega koša (rebra)
• spodnji del hrbta za zaščito spodnjega dela hrbta in ledvic

Naj vas videz hrbtenice ne zavede: biti debelejši ali težji ni nujno najučinkovitejši.

Skratka: ni vam treba izgledati kot Robocop, da bi bili bolje zaščiteni.

Ščitniki za hrbet za ženske MTB, mogoče!

Poguglaj "MTB Back Protector" in si oglej slike ... vse je bolj moško, kajne?

Daleč smo od brezplodnih razprav o enakosti spolov! Očitno pa je, da so naše morfologije različne in zato v praksi potrebujemo zaščito hrbta, ki je dobro prilagojena za optimalno udobje.

Zakaj je naša morfologija drugačna? (zapisnik članka o »znanstveni kulturi«):

• pri ženskah večja in bolj prožna medenica, ki tvori sklep, ki ni glava stegnenice. Najboljše od vsega pa je, da zaradi te razlike ženske 8-10-krat pogosteje doživljajo sakroiliakalno bolečino kot moški.
• mišična masa je pri ženskah manj masivna, zato jih za ohranjanje sklepov kompenzirajo ligamenti. Toda hormoni v vse to vložijo svoja dva centa in oslabijo vezi! No, dobra stvar pri vsem tem: boljša prilagodljivost!
• končajmo z morfološkimi razlikami, ki jih lahko opazimo, prsi, ki zahtevajo posebno pozornost do udobja zaščite prsi, ki jo ponujajo nekateri telovniki

Zato bodo ženske več pozornosti namenile lahkosti in prožnosti zaščite prsnega koša, zaščiti spodnjega dela hrbta in svobodi gibanja, da ohranijo vezi. Te točke se nanašajo na moško/žensko anatomijo na splošno. Vsak ima drugačno strukturo kosti in mišično maso, ki ji je treba prilagoditi.

Če želite vaditi gorsko kolesarjenje v kolesarskem parku, pojdite na KelBikePark.fr in poiščite MTB Bike Park, prilagojen vašim vadbo in vašim željam!

7 skrbno raziskanih zaščitnih jopičev

UtagawaVTT je testiral 7 jopičev z zaščito za hrbet. Ta panorama vam ponuja pregled obstoječih zdravil glede na stopnjo predanosti vsakega posameznika praksi.

Izdelek	Odlično za
	Pro-Top 3 Racerjeve rokavice 🛡️ Stopnja zaščite: ramena – hrbtenica – spodnji del hrbta 👕 Material: D3O BP3 Aero pena, zračna mrežasta tkanina Silikonski trak na dnu telovnik za pritrditev na mestu 🐛 Zdravljenje protibakterijskega vonja in bakterij: ✔️ 💧 Lokacija vodnih mehurčkov: ✔️ 🗄️ Majhni žepi za shranjevanje: ✔️ ⚖️ Teža: 539 g ♀️ Priporočena zaščita za ženske: ✔️ ➕: učinek druge kože	Idealno za tiste, ki iščejo udobno in učinkovito zaščito brez nahrbtnika.	Poglej ceno
	Броня B&S D30 de Bluegrass Eagle 🛡️ Raven zaščite: Ramena - Hrbtenica - Prsni koš 👕 Material: D30 pena na ramenih in hrbtu. Pena visoke gostote na prsih. Vaportech tkanina, ki diha. 🐛 Zdravljenje protibakterijskega vonja in bakterij: ✔️ 💧 Lokacija vodnih mehurčkov: ✔️ 🗄️ Majhni žepi za shranjevanje: ✔️ ⚖️ Teža: 840 g ♀️ Priporočena zaščita za ženske: ✔️ Mehke avtomobilske blazinice za prsi : Sponke za pritrditev na kratke hlače za podporo	Lahka, udobna, prilagodljiva in dobro prezračena zaščita. Vendar bodite previdni pri ženskah: telovnik ne pokriva spodnjega dela hrbta.	Poglej ceno
	Brezrokavnik Defender Lite Woman d'Evoc 🛡️ Stopnja zaščite: hrbtenica - križ - trtica 👕 Material: mrežasta zračna tkanina. Mehka konstrukcija, ki se strdi ob udarcu. Silikonski obliž na dnu brezrokavnika za preprečevanje zdrsa. 🐛 Zdravljenje protibakterijskega vonja in bakterij: ✔️ 💧 Lokacija vodnega mehurčka: ❌ 🗄️ Majhni žepi za shranjevanje: ❌ ⚖️ Teža: 480 g ♀️ Priporočena zaščita za ženske: ✔️ zaradi posebnega dizajna ➕: Po višini nastavljiv zadnji pas za optimalno udobje.	Večina ščitnikov za hrbet ne štrli veliko. Evoc je udobna ženska rešitev, ki se med hojo ne premika. Vendar bodo privrženci bolj zapletenih in zahtevnih praks raje izboljšali zaščito.	Poglej ceno
	Evo kompresijska jakna Sixsixone 🛡️ Raven zaščite: Ramena - Hrbtenica - Prsni koš - Boki 👕 Material: penasta guma D30 na komolcih, ramenih in hrbtu. Laminirana EVA pena na prsih in bokih. Mrežica, ki diha. 🐛 Zdravljenje protibakterijskega vonja in bakterij: ✔️ 💧 Lokacija vodnih mehurčkov: ✔️ 🗄️ Majhni žepi za shranjevanje: ✔️ ⚖️ Teža: 950 g ♀️ Priporočena zaščita za ženske: ✔️❌ odvisno od velikosti prsi. ➕: učinek druge kože	Super udobna in dobro prezračena zaščita. Idealno za tiste, ki iščejo odlično zaščito v vseh okoliščinah.	Poglej ceno
	Ščitnik s kratkimi rokavi STV d'O'Neal 🛡️ Stopnja zaščite: ramena - hrbtenica - križ in ledvice - prsni koš 👕 Material: elastična likra. Ojačan s peno IPX, ki se strdi ob udarcu. Zračna mreža na dnu vratu. 🐛 Zdravljenje protibakterijskega vonja in bakterij: ✔️ 💧 Lokacija vodnega mehurčka: ❌ 🗄️ Majhni žepi za shranjevanje: ❌ ⚖️ Teža: 785 g ♀️ Priporočena zaščita za ženske: ✔️❌ odvisno od velikosti prsi. : Svoboda gibanja in lahkotnost	Lepo za nošenje. Ta telovnik zna pozabiti!	Poglej ceno
	RXR Protect Bullet 🛡️ Stopnja zaščite: hrbtenica - prsni koš. Ščitniki za komolce in ramena so naprodaj ločeno. 👕 Material: termoformirana pena in PVC okvir. Zaščita z zračnimi blazinami, ki se ob udarcu deformirajo in ga bolje absorbirajo (rešitev je 5-krat učinkovitejša od plastičnih in/ali penastih izdelkov) 🐛 Zdravljenje proti vonjavam in bakterijam: ❌ 💧 Lokacija vodnega mehurčka: ❌ 🗄️ Majhni žepi za shranjevanje: ❌ ⚖️ Teža: 1 kg ♀️ Priporočena zaščita za ženske: ✔️za DH : Svoboda gibanja in lahkotnost	Idealno za DH. Dovolj enostavno za kamnitega varuha. Zelo malo gibanja pri taksiranju. Zelo enostavno napihovanje z ventilom, ki odvaja odvečni zrak za popolno zaščito. Pred vsako vožnjo je potrebno napihniti.	Poglej ceno
	Zaščita telesa 3DF AirFit de Leatt 🛡️ Raven zaščite: Ramena - Hrbtenica - Komolci - Prsni koš 👕 Material: prezračevana pena in antibakterijski tekstilni vložek. Večslojni perforirani ščitniki za prsi in hrbet. 🐛 Zdravljenje protibakterijskega vonja in bakterij: ✔️ 💧 Lokacija vodnega mehurčka: ❌ 🗄️ Majhni žepi za shranjevanje: ❌ ⚖️ Teža: 1,250 kg ♀️ Priporočena zaščita za ženske: ✔️ : Svoboda gibanja in lahkotnost	Vsekakor nad ostalimi za zelo predano prakso, odličen izdelek, zelo udoben in zračen, popoln zaključek.	Poglej ceno