Vožnja po operaciji ledvenega dela hrbtenice
Vsebina
Iz članka boste izvedeli, ali je po operaciji hrbtenice realno voziti avto. Povedali vam bomo tudi, katere varnostne ukrepe morate sprejeti, preden sedete v avto.
Vožnja po operaciji ledvenega dela hrbtenice – kdaj?
Na samem začetku se morate zavedati, da vožnja avtomobila po operaciji na ledvenem delu hrbtenice ne bo delovala takoj. Takšni postopki so zapleteni in zahtevajo dolgo rehabilitacijo. Šele dva tedna po operaciji lahko zavzamete sedeč položaj, ki ga uvajajte počasi. Prvih 8 tednov je ključnega pomena za proces celjenja, zato se je najbolje izogibati preobremenitvi.
V prvih dveh tednih je, če je to res potrebno, dovoljen prevoz v osebnem avtomobilu na sovoznikovem sedežu s popolnoma nagnjenim sedežem do največjega ležečega položaja.
Druga stopnja rehabilitacije - lahko sedete v avto kot voznik
Vožnja avtomobila po operaciji ledvenega dela hrbtenice na voznikovem sedežu je možna šele po približno osmih tednih. V tem obdobju lahko čas sedenja vedno bolj podaljšujete, a le po potrebi. Sedeči položaj je vedno slab za hrbtenico. Upoštevati je treba, da čas, preživet za volanom, ne presega trideset minut naenkrat.
Po 3-4 mesecih se začne naslednja stopnja rehabilitacije, na kateri se lahko vrnete k lahki telesni aktivnosti. Za pravilno okrevanje je zelo pomembno gibanje, pri poškodbah hrbtenice pa sta najbolj priporočljivi dejavnosti plavanje in kolesarjenje.
Kdaj se lahko vrnem k svojim predoperativnim dejavnostim?
Vaš zdravnik bo odločil, kdaj se lahko vrnete v aktivno življenje. Vožnja avtomobila po operaciji hrbtenice je možna po 8 tednih, vendar pacienti običajno pridobijo popolno kondicijo po 6 mesecih. Upoštevati je treba, da se ta čas lahko poveča ali skrajša, saj je vse odvisno od vašega počutja.
Katere previdnostne ukrepe je treba sprejeti, preden se usedete v avto?
Vožnja po operaciji ledvene hrbtenice je možna, vendar morate upoštevati nekaj osnovnih stvari. Nove dejavnosti je treba uvajati postopoma in počasi. Pred vožnjo z avtomobilom se najprej za nekaj minut usedite vanj in preverite, ali vas boli. Poskusite ne voziti več kot 30 minut, saj je sedeči način življenja slab za vašo hrbtenico. Pred vožnjo nastavite voznikov sedež v udoben položaj in zagotovite ustrezno podporo ledvenega dela.
Vožnja po operaciji ledvenega dela hrbtenice je absolutno možna po približno osmih tednih. Ne pozabite pa, da je zdravje najpomembnejše in se ne obremenjujte po nepotrebnem.
