Vitamin C za lepoto - kaj daje naši koži? Kakšno vitaminsko kozmetiko izbrati?

Vitamin C je za kožo tako pomemben kot zrak za pljuča. Od tega je odvisno zdravje, elastičen videz in naraven sijaj. Vitamin C, nujen v prehrani in vsakodnevni negi, je najboljši način za obnovitev utrujene kože po zimi. Kako ga uporabiti?

Najučinkovitejše orožje proti prostim radikalom, zelo dobro učvrsti in zgladi kožo, nepogrešljivo pri posvetljevanju. Govorim o vitaminu C, sicer znanem kot askorbinska kislina. Kožo pomlajuje, ščiti in regenerira, to pa je šele začetek prednosti tega vitamina. Uporablja se v kremah, maskah in ampulah in je eden redkih z dokazanim in preizkušenim učinkom proti staranju. Zato je vredno razmisliti o tem, nato pa narediti spomladanski postopek okrevanja z vitaminom C v glavni vlogi.

Dermofuture Precision, regeneracijska nega z vitaminom C, 20 ml 

Kaj nam daje vitamin C?

To je odličen antioksidant. Kožne celice in celotno telo ščiti pred prostimi radikali, ki nas množično napadajo v mestnem smogu, na soncu in v vsakdanjem stresu. Poleg tega tesni in krepi stene krvnih žil, posvetli razbarvanje z zaviranjem prekomerne proizvodnje pigmenta in deluje kot dobro gorivo za naša kolagenska vlakna ter spodbuja njihovo proizvodnjo in regeneracijo. Od tod pomlajevalni učinek.

Lumene, Valo, posvetlitvena krema z vitaminom C, 50 ml 

Kje je največ vitamina C?

V črnem ribezu, rdeči papriki, peteršilju in citrusih. Morali bi ga jesti čim več, saj askorbinske kisline žal ne proizvajamo sami. In z njegovim pomanjkanjem v prehrani se takoj pojavijo posledice beriberija in najprej trpi koža. Postane zelo občutljiva, nagnjena k okužbam, drobne žilice popokajo in jo je zato mogoče dolgo časa zamenjati. Toda namesto da ga strašite, je bolje, da preprosto jeste več pomaranč in uživate vitamine za nego kože. To je pomembno prav zdaj spomladi, ko sonce močno sije in je raven smoga še vedno visoka. V takih razmerah zime utrujena koža pade v kremplje oksidativnega stresa, z drugimi besedami, napadejo in uničijo jo prosti radikali. Posledice takšnega napada so zelo resne in vključujejo staranje, gubanje, razbarvanje in vnetja.

Ožemalnik citrusov CONCEPT CE-3520, srebrna, 160 W 

Vitamin C za rozaceo in zrelo kožo

Askorbinska kislina je tudi odrešitev za preobčutljivo kožo in zdravilo za kapilare - jih tesni, krepi in ne trga. Vitamin C bi moral biti tudi del naše prehrane in kreme za obraz za ljudi z občutljivo, rdečo kožo.

Po drugi strani pa zdravniki estetske medicine vsem pacientom po laserskem pomlajevanju kože priporočajo zdravljenje z vitamini. Nič drugega ni tako dobro pri podpori obnavljanja kolagenskih vlaken, zato je pomoč vitamina C pri vsakodnevni negi kože neprecenljiva. Vendar nima vsak vitamin, dodan kremi, enake moči. Najbolje je izbrati formule, v katerih je vsebnost C natančno navedena v odstotkih. Poleg tega je vredno poskrbeti, da je ta sestavina zaprta v ustreznem nosilcu, kot je mikrodelec, ki se odpre šele v koži. Askorbinska kislina, dodana kremi brez zaščite in v zelo majhnih količinah, morda ne bo delovala.

Celia, Vitamin C, Gladilni serum proti gubam 45+ dan in noč, 15 ml 

Kozmetika z vitaminom C – zdrava nega za vsakogar

Vitamin C v velikih odmerkih običajno najdemo v lahkih kozmetičnih formulah. Pogosto v obliki ampul. Tesno zaprte stekleničke, namenjene enkratni uporabi, vsebujejo velike odmerke dragocenega vitamina v čisti obliki. Izberete lahko drugo, nenavadno obliko - prah, v tej obliki je tudi čisti vitamin C, ki začne delovati šele po mešanju s smetano.

Obstaja tudi posebna kozmetika, na primer serumi z zelo visoko vsebnostjo, kar 30 odstotkov. odmerek vitamina, ki posvetli razbarvanje in se spopade z aknami. Ob začetku zdravljenja je vredno zamenjati dnevni serum z njim in vsaj štiri tedne tapkati pod kremo. Poglejte na primer Dermofuture Precision Serum, Vitamin C.

It's Skin, Power 10 Formula VC Effector, posvetlitveni serum z vitaminom C, 30 ml 

Lahko se odločite tudi za bogatejši koncentrat emulzije, ki vsebuje 10 odstotkov vitamina C. za dnevno nego (preverite Clinique, Fresh Pressed, Daily Booster, Pure Vitamin C Brightening Emulsion). Uporabljati ga je treba točno kot serum, uporabljati več tednov in ga dodatno vtreti v kremo. Pri slednjem je vsebnost vitamina C najmanjša, zato se še toliko bolj splača izbrati kozmetiko, ki ga vsebuje v aktivnih molekulah ali pa namesto askorbinske kisline vsebuje drug, stabilnejši in obstojnejši vitamin. To bi lahko bil askorbiltetraizopalmitat, ki ga najdemo v kremi It's Skin, Power 10 Formula One Shot VC. V tej obliki že majhna količina sestavine daje hiter posvetlitveni učinek.

It's Skin, Krem Power 10 Formula One Shot VC

Podobno bodo maske z vitaminom C, ki se uporabljajo enkrat na teden, dopolnile nego in nežno zgladile povrhnjico ter nadomestile luščenje. Dobra ideja je maska ​​iz alg, ki zahteva, da prah zmešate z aktivacijskim gelom in nanesete na obraz, vrat in dekolte. Oglejte si masko v vrečki za enkratno uporabo Lynia, masko v gelu za piling z algami z vitaminom C.