Konoplja v kozmetiki
O njih vemo vse več in kupujemo vedno več. Kreme, olja in balzami na osnovi konoplje so postali hit v negi kože in las. To je še en dokaz izjemnega kozmetičnega potenciala rastlin. Kako ga uporabljati?
V zadnjih nekaj letih se je konoplja uvrstila na seznam lepotnih uspešnic vseh časov. Izkazalo se je, da je njihov blagodejni učinek na kožo, telo in zdravje nasploh izjemen. Zakaj takšna edinstvenost? Najprej si razjasnimo pomembno točko: kozmetika, prehranska dopolnila in večina izdelkov na osnovi konoplje uporabljajo konopljo, rastlinsko sorto, ki nima psihoaktivne komponente THC, tako značilne za konopljo.
Pripravki na osnovi konoplje delujejo zaradi olja semen in CBD olja, pridobljenega iz stebel, listov in cvetov. Zadnja okrajšava pomeni kanabidiol, ki v obliki dodatka med drugim vpliva na izboljšanje imunosti, metabolizma, razpoloženja in apetita. Videti je kot drobne kapljice smole, ki se naberejo na samem vrhu rastline. In če je naravna sestavina v modi, potem je CBD zdaj pod drobnogledom zdravnikov, znanstvenikov in potrošnikov, ki iščejo zdravilo za stres, bolečino in nespečnost. Več o CBD izvlečkih v kontekstu zdravja si lahko preberete v članku CBD olja in izvlečki konoplje. To je le zbirka zanimivih informacij in ne bo nadomestilo obiska pri zdravniku, kot to besedilo.
Čudovit CBD
Kanabidiol ali CBD je sestavina krem, ki podpirajo imunost, spodbujajo rast celic in ohranjajo kožo v popolnem ravnovesju. CBD je običajno v obliki olja. Je dragocena in naravna sestavina z zdravilnim učinkom, a se izkaže, da ji v negi ni para. Tako kot naravni endokanabinoidi, ki jih proizvaja naše telo, tudi CBD vpliva na živčni in imunski sistem. Ima pomirjujoč učinek na kožo, zmanjšuje vnetje, zmanjšuje preobčutljivost in podpira nego kože, nagnjene k aknam, kot v Bielenda CBD serumu.
Poleg tega se kanabidiol priporoča tudi pri negi problematične kože: alergične, psoriatične, atopične in aknaste. Če želite izvedeti o učinkih te sestavine, poiščite kozmetiko z jasno označenim CBD ali CBD oljem v sestavi, včasih pa ga zamenjujejo s konopljinim oljem, zato je v tem primeru priporočljivo biti pozoren. Kje lahko najdete to sestavino? Najdete ga na primer v samo bio pomirjujoči in vlažilni dnevni kremi.
Kanabidiol deluje tudi pri negi zrele kože, saj je odličen lovilec prostih radikalov in kožo učinkovito obnavlja. Njegov učinek proti staranju bodo cenili vsi, ki skrbijo za glajenje gub, napenjanje in vlaženje kože. To nego lahko preizkusite na primer z uporabo Only Bio pomlajevalni oljni serum.
CBD olje dodajamo kozmetiki po tem, ko je šlo skozi proces čiščenja, tako da ima namesto močne dišave in temne barve zelo prijeten vonj, zlato barvo in lahko teksturo. Ob tem velja dodati, da izhaja iz kontrolirane pridelave konoplje, zato se pred dajanjem v prodajo vedno preveri glede sestave, morebitne kontaminacije ali prisotnosti mikroorganizmov. Dejstvo je, da o kanabidiolu še ne vemo vsega, potencial te sestavine pa je ogromen. Raziskave še potekajo, medtem pa poiščite še eno negovalno sestavino, pridobljeno iz konopljinih semen.
Konopljino olje – v solati in smetani
Hladno stiskano iz konopljinih semen, je tekoče konsistence in zelene barve. Vonj konopljinega olja lahko primerjamo z oreščki, okus pa ima grenak pridih. Nekaj drugega? Občutljiv je na sonce, zato ga hranimo na hladnem in v temnih steklenicah. Je jedilno olje in kot dodatek k prehrani mu ni para, seveda pa se je vredno posvetovati z zdravnikom in nutricionistom, preden ga vlijemo v vsako našo jed.
Konopljino olje ima bogato sestavo. Njegova najpomembnejša prednost je visoka vsebnost esencialnih nenasičenih maščobnih kislin, skrajšano EFA. Poleg tega se tu pojavljajo v popolnih razmerjih, tj. tri proti ena. Zakaj je tako pomemben? Skratka, omega-6 so provnetne, omega-3 pa protivnetne. Uživanje preveč omega-6 maščobnih kislin lahko povzroči nagnjenost k razvoju sladkorne bolezni ali visokega krvnega tlaka. V konopljinem olju je še nekaj, to so hranila, kot so vitamin A, E, K in minerali: kalij, natrij, kalcij, cink, fosfor, magnezij, baker, železo in fitosteroli, klorofil in fosfolipidi. Seznam supersestavin je tukaj zelo dolg. Zato je konopljino olje dobro vključiti v svojo prehrano, kaj pa koža in lasje? No, nenavadna lastnost tega naravnega olja je, da ne maši por in ne povzroča aken. Zato ga lahko uporabljamo tudi pri negi mastne in aknaste kože. Zaradi prisotnosti maščobnih kislin uravnava izločanje sebuma, blaži vnetja in učinkovito vlaži suho kožo tudi z atopijo. Poleg tega se dobro vpije in ne pušča mastnega filma na koži. Konopljino olje je zelo priljubljeno in ga priporočajo masažni terapevti zaradi njegovih lastnosti lajšanja bolečin.
Ta seznam prednosti lahko nadaljujemo v nedogled: konopljino olje preprečuje prekomerno izgubo vlažnosti kože, zahvaljujoč vitaminom prispeva k njeni boljši regeneraciji in elastičnosti. Če ga dodamo dnevni kremi, deluje kot naravni zaščitni filter, ki nevtralizira proste radikale in ščiti pred soncem. Vlažilno dnevno kremo s konopljinim oljem najdete v liniji Delia Botanic Flow. Če pa iščete lepotno nego kože, nagnjene k aknam čez noč, ne iščite dlje kot Cutishelpovo lahko formulo.
Preidimo k negi las, tu je konopljino olje zelo uporabno, saj izboljša prekrvavitev lasišča, kar pomeni krepitev lasnih korenin. Najdete ga lahko v šamponih (kot Manaya) ali balzamih (Glyskincare Organic Hemp Oil Conditioner). Ta sestavina deluje tudi proti prhljaju, mehča in gladi.
Dobro se obnese pri mastnih laseh, če pa iščete takojšnjo vlažilno masko za lase, je tudi to odlična izbira. Oglejte si masko v vrečki Beauty Formulas.
Koža, lasje, telo in celo nohti – konopljino olje lahko najdete v skoraj vseh kategorijah lepotnih izdelkov. Pri nohtih regenerira ploščo in obnohtno kožico, poleg tega pa neguje telo kot polt: regenerira, gladi, vlaži in krepi. Začnete lahko s pilingom na osnovi olja in nato vmasirate v konopljin losjon za telo, kot sta Beauty Formulas in krema za roke Naturalis.
