Kakšne so lastnosti lanenega olja? Nanos za lase, kožo in obraz
Vsebina
Lastnosti in bogastvo hranilnih snovi lanenega olja so glavna sestavina domačih zdravilišč. Zakaj bi ga postavili v kopalnico?
Laneno olje je hladno stiskana maščoba iz lanenih semen, imenovana laneno seme. Zaradi zelo visoke vsebnosti omega-3 in omega-6 maščobnih kislin je zelo priljubljena v kuhinji; So pomembna sestavina prehrane, saj med drugim podpirajo delovanje srca in krvožilnega sistema oziroma povečujejo nastajanje »dobrega« holesterola in zmanjšujejo nastajanje »slabega«.
Vendar se njegova uporaba tu ne konča; laneno olje se pogosto uporablja v kozmetiki. Del maščobnih kislin omega-3, alfa-linolenska kislina (ALA), med drugim zmanjšuje vnetje kože – tako tega obraza kot preostalega dela telesa oziroma glave. Izjemnega pomena je tudi bogastvo vitaminov: vitamini skupine B podpirajo rast las, vitamin E pa nevtralizira delovanje prostih radikalov in s tem upočasnjuje staranje, jih hrani in masti.
Laneno olje za lase – kako deluje?
Olje za lase je eden izmed najbolj priljubljenih domačih tretmajev za lase. Nič nenavadnega; vam omogoča, da jih nahranite naravno in nadzorujete neukrotljive kodraste pramene z lahkim utežitvijo. Kako se učinek lanenega olja na lase razlikuje od drugih maščob?
Najprej zapre povrhnjico las, da prepreči zapletanje, lomljenje in lomljenje. Hkrati postane pričeska opazno bolj zdrava; gladka in sijoča. Ni vam treba skrbeti za mastne lase zaradi nanosa olja (seveda, če ga nanesete v pravi količini, tj. v roke vtrete nekaj kapljic npr. NaturOil). Le rahlo bodo obteženi.
Laneno olje, ki ga nanesete na lasišče, ustavi prekomerno izločanje sebuma. Torej je maščoba proti maščobam. Še posebej priporočljivo za lase z visoko poroznostjo – poškodovane, razcepljene konice, skodrane, skodrane in neukrotljive. Takšne lase zelo dobro vlaži in obnavlja.
Laneno olje za obraz – kako deluje?
Laneno olje lahko nanesete tako na celotno kožo obraza, vratu in dekolteja kot tudi točkovno, na primer na predele z gubami. Vitamin E, ki ga vsebuje, ni zaman imenovan "vitamin mladosti". Kot močan antioksidant (antioksidant) popravlja poškodbe, ki jih povzročajo prosti radikali, in ščiti kožo pred njimi. Posledično zmanjša videz gub in pomirja razdraženo kožo. Poleg tega jo globinsko hidrira.
Laneno olje je priporočljivo za suho in mastno, k aknam nagnjeno kožo: v slednjem primeru bo zaradi svoje hidracije preprečilo nadaljnje prekomerno izločanje sebuma (ki povzroči rehidracijo kože). Na trgu lahko med drugim najdete laneno olje v obliki kozmetičnega izdelka – s priročno pipeto za enostaven nanos. To je na primer olje Etja, ki ga lahko nanesete tako na kožo obraza kot na celotno telo - ali na lase. Pri koži samo eno kapljico dodajte vsakodnevni nočni kremi, vtrite neposredno v kožo pred spanjem ali dodajte kapljico hidrolatu.
Laneno olje za kožo telesa – kako deluje?
Laneno olje, ki ga nanesemo na kožo celega telesa - nog, stopal, rok ali zadnjice, je še posebej pomembno pri zdravljenju suhosti in obolenj, kot sta luskavica ali atopijski dermatitis. Pri tem so najpomembnejše vlažilne in protivnetne lastnosti lanenega olja. Eden od razlogov za omenjene težave s kožo je prenizka vsebnost nenasičenih maščobnih kislin v prehrani, ki jih laneno seme lahko zagotovi. Zato je vredno nanesti olje neposredno na kožo telesa in dodati laneno seme koktajlom ali sladicam ali namesto jajc za paniranje; dovolj je, da žličko sveže mletega lanu zmešate s 3 žličkami vode in pustite, da nabrekne. Še več, omenjena alfa-linolenska kislina lahko pomaga tudi ljudem, ki se spopadajo s problemom prekomerne proizvodnje sebuma in sijaja kože na različnih predelih telesa. Število mozoljev, ki se pojavijo, se bo zmanjšalo, prav tako količina potenja. Tako kot pri obrazu in laseh lahko olje nanesete neposredno na kožo ali dodate kapljico losjonu. Splača se ga uporabljati tudi med masažo (na primer anticelulitno ali sprostitveno), pri čemer izberite na primer organsko olje znamke Alkemilla.
Zato so uporaba in lastnosti lanenega olja zelo široke; Vsekakor je vredno preizkusiti njegove zmogljivosti ne le v kuhinji, ampak tudi v kopalnici. Ugotovite, kaj lahko naredi za vašo kožo in lase! Oglejte si tudi našo ponudbo celotne naravne kozmetike.
:
