Kako skrbeti za aknasto kožo? 6 nasvetov za nego kože z aknami
Vsebina
Ljudje s kožo, nagnjeno k aknam, se soočajo s težko nalogo pravilne nege kože. Vendar pa je dovolj, da upoštevate nekaj osnovnih pravil, da zmanjšate problem ponavljajočih se aken. Kako skrbeti za aknasto kožo? Svetujemo!
Izpostavljenost soncu na koži, nagnjeni k aknam, povzroči, da se obstoječe lezije izsušijo in začnejo bledeti. Hkrati jih porjavitev naredi manj opazne. Pogosto pa se izkaže, da se koža po vrnitvi s poletnih počitnic hitro vrne v svoje slabo stanje. To je posledica prej omenjenega izsuševanja kože, ki ga povzroča izpostavljenost kože sončni svetlobi.
Suha koža, ki želi povečati stopnjo svoje hidracije, sproži proces prekomerne proizvodnje sebuma, kar povzroči nastanek vnetnih cist. To pa vodi v nastanek novih ogrcev, pustul in papul. Tu je tudi problem sijaja kože – tudi to je posledica prekomernega izločanja sebuma. Še en nezaželen spominek po sončenju je lahko grda razbarvanje.
Za zmanjšanje negativnih učinkov sončnih žarkov na kožo pa je dovolj že vsakodnevna uporaba kreme za sončenje. Bariera, ki jo ustvari SPF, preprečuje UV-sevanju, da bi prodrlo v globlje plasti kože in je tako ne izsuši.
Če želite to narediti, stavite na kreme z visokim faktorjem UV filtra - po možnosti SPF 30 ali 50. Tovrsten pripravek uporabljajte pred vsakim izpostavljanjem soncu, po možnosti skozi celo leto. Krema mora imeti lahko formulo, da se izognemo zamašitvenemu učinku. Najbolje je, da izberete izdelek, ki je posebej zasnovan za kožo, nagnjeno k aknam.
Kako vsak dan skrbeti za aknasto kožo? Bodite prepričani, da temeljito očistite
Za pravilno nego aknaste kože se morate najprej osredotočiti na temeljito čiščenje kože ostankov ličil, prahu ali umazanije. V ta namen so najbolj primerni občutljivi kozmetični izdelki, kot so pene, geli in micelarni losjoni za obraz. Omogočajo odstranjevanje ličil, ne da bi jih razmazali po koži, imajo antibakterijske lastnosti in absorbirajo odvečni sebum. Temeljito čiščenje kože je treba opraviti dvakrat na dan, zjutraj in zvečer.
Problem odvečnega sebuma bodo rešili matirni papirčki, ki učinkovito odpravijo učinek sijaja kože. Ljudje s kožo, nagnjeno k aknam, naj se izogibajo tonikom in alkalnim milom na osnovi alkohola, saj lahko njihova uporaba draži kožo.
Učinkovita nega kože, nagnjene k aknam: vlažilne kreme
Naslednji korak v vaši vsakodnevni rutini nege aknaste kože je pravi. vlažilni. Tako imenovana dermokozmetika za aknasto kožo so pripravki, ki podpirajo zdravljenje aken in preprečujejo njihov ponovni nastanek. Med drugim vsebujejo rastlinske izvlečke, lipide, retinol, peptide, pantenol in hidroksi kisline.
Prepričajte se, da izdelek, ki ga izberete, ne vsebuje nobenih dražilnih snovi, kot so konzervansi, SLS ali emulgatorji. Vlažilne lastnosti kaže na primer naravni gel aloe vere. Hkrati uravnava nastajanje sebuma, ne maši por in pomaga preprečevati vnetja.
Aknasta koža: kako jo negovati? Ne pozabite na olupke!
Ljudem z aknasto kožo svetujemo sistematično luščenje odmrle povrhnjice. Zahvaljujoč temu lahko preprečite zamašitev kožnih por in tako preprečite nadaljnje nastajanje pustul, papul ali ogrcev. Najvarnejši način za nego kože, nagnjene k aknam encimski piling za obrazker povrhnjice ne izpostavlja nevarnosti poškodb.
Vredno je izbrati pripravke na osnovi naravnih sestavin, kot je na primer mandljeva kislina. Nežno delujejo na kožo in hkrati podpirajo proces njene obnove, osvežitve in oksigenacije. Hkrati prispevajo k absorpciji aktivnih snovi iz kozmetike. Kremo z mandljevo kislino ponujajo Biocosmetics, Ziaja, Delia Cosmetics, Bielenda in Tołpa.
Kako skrbeti za aknasto kožo? Ne stiskajte lezij in vzdržujte higieno
Normalno higiena To je še ena pomembna težava, ki jo potrebuje aknasta koža. Ne pozabite na sistematično menjavo brisač, pa tudi na redno odstranjevanje znoja in odvečnega sebuma s kože, na primer z brisanjem z vlažnimi robčki. Odsvetuje se dotikanje obraza z umazanimi in prepotenimi rokami, pa tudi samostojno stiskanje in česanje žarišč aken. Takšna dejanja ne bodo pomagala, nasprotno, lahko povzročijo razvoj vnetja, sekundarne okužbe, povzročijo razbarvanje in brazgotinjenje.
Zdravljenje aken z dieto
Vsakodnevno nego aknaste kože je treba okrepiti z uvodom zdrave prehranjevalne navade. Prehrana osebe s tako težavo mora biti bogata z živili, ki vsebujejo cink, vitamin A, B2, B6 in nikotinsko kislino. V telo jih je mogoče vnesti, zlasti s sistematično uporabo zelenjave, sadja, rib, jajc, celih zrn, oreščkov in stročnic.
Če iščete kozmetiko primerno za vašo aknasto kožo, si vsekakor oglejte našo ponudbo krem, tonikov ali serumov proti aknam.
Za več nasvetov o negi glejte Passion Skrbim za lepoto.
