Kako skrbeti za mešano kožo? Kaj si je vredno zapomniti in kako izbrati kozmetiko?
Čeprav je mešana koža najpogostejši tip kože, je najtežje negovati. Ima lastnosti tako mastne, odvisno od predela obraza, kot suhe kože, zaradi česar je težko izbrati učinkovito kozmetiko. Kako torej skrbeti za ta tip obraza? Svetujemo, kako jo negovati, da bo sijoča in lepa.
Kako skrbeti za mešano kožo? Osnovna pravila
Za pravilno nego mešane kože jo morate ne samo redno vlažiti, ampak tudi normalizirati, tj. vzpostaviti pravilen pH, kar bo preprečilo rast bakterij. Mastno območje je običajno območje T, torej čelo, brada in nos, in prav ti deli obraza so nagnjeni k sijaju in aknam. Preostala koža, v primeru mešane kože, je nagnjena k izsušitvi, luščenju, rdečici in razdraženosti.
Kako torej ohraniti obraz navlažen, a hkrati ne sijoč in zdrav? Osnova so skrbno izbrana kozmetika, temeljito čiščenje in redni pilingi. Za doseganje učinkovitega učinka je pomembno razviti negovalne navade, vendar je treba nego kože izvajati drugače zjutraj in drugače zvečer.
Nega mešane kože zjutraj
Osnova sijoče polti je seveda ustrezna nega, zato naj se vaš jutranji ritual začne s pravilnim čiščenjem obraza. Za mešano kožo so primerne blage čistilne pene ali geli, kot je CeraVE Cleansing Gel, ki postaja vse bolj priljubljen.
Če je vaša koža zelo občutljiva, se osredotočite na naravno čistilno kozmetiko – sestavine, ki pomagajo pri negi mešane kože, so vitamin E, aloja in zeliščni izvlečki. Ko kožo očistite odvečnega sebuma in drugih nečistoč, je čas za toniziranje kože, ki je odgovorno za ponovno vzpostavitev ustreznega pH kože. Najbolje je izbrati tonike z nežnimi luščilnimi encimi, kot je Tołpin mikropiling tonik Dermo Face Sebio, ki ima tudi naravno sestavo.
V primeru aken lahko svojemu jutranjemu ritualu dodate gel proti nepravilnostim (na primer znamke Eveline), ki bo pospešil celjenje mozoljev. V nobenem primeru ne smete sami česati in iztisniti madežev, to lahko povzroči skorjo ali vnetje. Kadar je sprememb veliko in kozmetika nanje ne vpliva, vsekakor obiščite dermatologa, ki bo za vas izbral ne le idealno nego, ampak tudi možno zdravljenje.
Če je vaša koža pravilno očiščena, je čas, da jo navlažite ali normalizirate. Pri izbiri krem se splača kupiti izdelke, ki so mehki za podnevi in močnejši za noč, saj se slednji dlje vpijajo in imajo višjo koncentracijo učinkovin. Dobra dnevna krema mora biti lahka in nelepljiva, zato bodite pozorni na njeno formulo. Dobra možnost je Yoskine Powder dnevna krema.
Kaj pa ličenje? Če imate mešano kožo, se izogibajte zamaškom in težkim podlagam, ki lahko stanje poslabšajo. Namesto tega lahko uporabite lahkotno BB kremo, ki skrije nepravilnosti in vas hkrati navlaži. Pri izbiri tovrstnih izdelkov izberite kozmetiko, ki ščiti pred UV žarki. Če se vaša koža po nanosu kreme sveti, jo lahko matirate s pravim pudrom ali papirnatim papirjem.
Nega mešane kože zvečer
Tako kot pri jutranjem ritualu je pred začetkom večerne nege potrebno čiščenje obraza, ki bo v tem primeru zaradi ostankov ličil in ostankov jutranjih negovalnih izdelkov še kako pomembno. Pred nanosom pene/gela za umivanje izberite dvostopenjsko čiščenje z oljem, mlekom ali micelarno tekočino. Ta metoda vam omogoča, da kožo temeljito očistite vseh nečistoč.
Kateri so naslednji koraki pri večerni negi? Najprej temeljito globinsko vlaženje! Ponoči je najbolje, da na obraz nanesete serum (na primer s hialuronsko kislino), nato pa ga namažete s kremo, ki bo še okrepila učinek seruma. Krema naj bo bogata s hranili, ki v kombinaciji s serumom obnavljajo kožo med spanjem. Dobra izbira bi bil na primer naravni komplet za mešano kožo znamke Hagi.
Pri izbiri seruma se osredotočite na njegove vlažilne lastnosti in se osredotočite na tistega, ki je bogat s kislinami (na primer hialuronska kislina z vitaminom B5 iz The Ordinary), vendar ne pozabite, da bodo drugi izdelki koristni za vlaženje, drugi pa za normalizacijo kože. . Seveda jih lahko uporabljate izmenično, vendar ne pozabite, da vseh ni mogoče kombinirati. Preden torej kupite izdelek na osnovi kisline, se prepričajte, da ne moti drugih lepotnih izdelkov.
Večer je tudi idealen čas za domači spa, ki vas ne bo le sprostil, ampak tudi izboljšal videz vaše kože. Enkrat na teden izvedite mehanski ali encimski piling (na primer 3 encimi Tołpa) in nekaj časa namenite specializirani večnamenski maski. Razdeljeni so v dve manjši embalaži, vsebino enega nanesemo na T-cono – deluje normalizirajoče. Po drugi strani pa je treba drugi del nanesti na preostali del obraza, ki zahteva ustrezno hidracijo. Seveda lahko kupite tudi dve ločeni maski v običajnem pakiranju (normalizacijsko in vlažilno) in v njih uživate dlje časa.
Poleg nanašanja krem za obraz in splošne nege je vredno poskrbeti tudi za zdravo in uravnoteženo prehrano, bogato z vitamini, saj lahko nepravilna prehrana in prehranske pomanjkljivosti bistveno poslabšajo stanje kože in nohtov. V pričakovanju pozitivnih učinkov je vredno kombinirati zdravo prehrano (ali jo obogatiti z dodatki) in dobro ozaveščeno nego.
Najdete lahko več nasvetov o ličenju in kako ga uporabljati
:
